#healthhub. Всем привет. Есть минутка напишу об очищении организма. Конечно, чисто не там, где убирают, а там где не мусорят, но всё же.
Ещё раз. Чисто не там, где убирают, а там где не мусорят. Касается всего, помещений, отношений между людьми, техники и физического организма. Но всё же периодически чистить и насыщать всякими полезностями организм необходимо. Когда же как ни осенью. О чем я? Сейчас расскажу самый простой, но очень полезный способ. Правда несколько длительный 3 недели, но зато эффективный. Одинаково полезен как для мужчин так и для женщин. Эффект выражен в очищении моче-половой системы, похудении (кому надо) и насыщении полиненасыщенными кислотами омега 3 и омега 6 (что это и зачем вы знаете) Нам надо 300 гр семян льна и кефир (здесь на ваш вкус) Что делать? Приготовить смесь из семян льна и кефира из расчёта: 1 неделя : Смешивайте 3 чайные ложки льняной муки со 100 мл кефира. 2 неделя : Смешивайте 6 чайных ложек льняной муки со 100 мл кефира. 3 неделя : Смешивайте 9 чайных ложек льняной муки со 150 мл кефира. Кушать утром на голодный желудок (довольно интересный вкус, чем-то напомин...