Кофе перед сном замедляет биологические часы человека

Кроме того, злоупотребление бодрящим напитком перед сном может превратить человека из «жаворонка» в «сову»

from https://bit.ly/3nAUaHW
https://bit.ly/399Lr6Y

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Yuki Okumura at Keio University Art Space, Keio University Art Center Archive

Физические тренировки на выносливость полезны для здоровья сердца мужчин

13 interesting things you didn't know about IKEA