Секреты бодрых подъемов знаменитостей. Зачем они встают рано и как это влияет на их день

Не все любят вставать спозаранку. Желание подольше поспать пересиливает все благие намерения. Но опыт богатых и знаменитых подтверждает: если научиться просыпаться пораньше, можно стать намного успешнее и продуктивнее. Как они это делают?

from https://bit.ly/32Punkg
https://bit.ly/32RWCz2

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Физические тренировки на выносливость полезны для здоровья сердца мужчин

Yuki Okumura at Keio University Art Space, Keio University Art Center Archive

13 interesting things you didn't know about IKEA